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timberland Homme contre 581 en Soit une augmentation de 60,38 %. Le CrossFit, ou cross training, apparaît au 14e rang des disciplines les plus pratiquées en UNSS (Union Nationale du Sport Scolaire), au collège et au lycée. Devant le VTT (20e) notamment. Le Cross-training , traduisez entraînement croisé , est un terme généraliste, au même titre que fitness ou jogging , nous expliquait Christophe Pourcelot, préparateur physique. Vous connaissez sans doute déjà sa forme de pratique la plus connue aux États-Unis ainsi qu'en France sous le terme crossfit , marque déposée sous affiliation Reebok. La pratique y est intense, essentiellement tournée vers la performance, la compétition, l'haltérophilie à haute intensité, le tout dans une ambiance de groupe surchauffée à forte identité communautaire. Je définis souvent l'activité cross training comme une pratique sportive exploitant le principe de l'entraînement croisé des qualités physiques et des activités sportives au sein d'une même séance.